＜お昼＞
・胚芽米ご飯
・手作りふりかけ
・味噌汁
・野菜炒め
＜おやつ＞
・ココアゼリー
・せんべい
・牛乳
今日のふりかけにはゴマもいれて香ばしくしました。
暑い日でしたが、ふりかけでご飯がすすんだ様子です！
